Velkommen til FCKskills.dk

 

Kære trænere 

 

Kjøbenhavns Boldklub og F.C. København er glade for at byde velkommen til FCKskills.dk

FCKskills.dk er et univers bestående af vejledninger, øvelser og aldersrelaterede træningsprogrammer. 

FCKskills.dk er et godt fundament for en lærerig, sjov og udfordrende træning på alle niveauer. 

Øvelserne er inddelt i følgende kategorier: 

  • Koordination
  • Basisteknik
  • Spilforståelse
  • Spil på små områder
  • Målmænd

Øvelserne i øvelsesbanken bliver brugt i KB Mikro, KB Talent og FCK Skills. 

Desuden er der eksempler på aldersrelaterede træningspas, hvor vi har filmet hele træningspas med årgange/hold i KB og FCK. Disse træningspas giver et indblik i den måde, der trænes på i KB og FCK, og de kan bruges som inspiration til ens egen træning. Der vil løbende blive lagt flere træningspas ud med forskellige aldergrupper. 

Derudover er det muligt at se FCKs aldersrelaterede træningsprogrammer for hele 2017 og foråret 2018. Træningsprogrammerne er udarbejdet til U6-U13.

 

God fornøjelse! 

© Copyright KB 2012